周一要和沈婷去出差,自己正好先休息休息。
起床打开房门,发现隔壁房间的安冬儿没啥动静,八成还在睡呢。
杜红尘轻手轻脚地洗漱后,就按以往习惯下楼锻炼。
之前跟郑兰学到了郑氏咏春要诀,已经练了两个早上,居然一点感觉都没有。
听郑兰的意思,能不能练成得看自己的天赋。
开玩笑,郑兰也没长得三头六臂,她都能练成,自己肯定也行。
公寓所在的小区绿化不错,杜红尘绕着小区道路跑完圈,就在自己经常练拳的地方开始按照郑兰教授的方式盲打起来。
没错,就是闭着眼睛一招一式地打咏春拳。
每一招每一式在出手时,脑子都要尝试控制出手的劲道。
闭着眼睛,是为了集中注意力,让大脑可以更清楚地感受身体力道的运行。
杜红尘闭着眼睛慢慢地从“小念头”打完,又接着打“寻桥”,最后是“标指”。
三个套路打完,杜红尘还是没有任何郑兰所说的那种感受到出拳劲道在体内传动的感觉。
那天晚上,他学了郑兰教授的要点后,曾经把“小念头”的108式打完,可惜那时也没有任何感觉。
当时,杜红尘还以为是刚刚练习的缘故,加上郑兰在旁边,导致注意力不集中。
现在自己一个人在练习,如此集中注意力之下,竟然还是没有任何感觉,莫非自己真的没天赋?
或者,自己被郑兰耍了?
他很快就摇头否定这个想法,对于与郑兰切磋时,自己感受到的巨大压力,说明郑氏咏春确实不凡。
从她接到自己莫名的求助电话后立即赶来派出所,也能看出她对自己还是重视的,欺骗自己这种事应该不会有。
想到这里,杜红尘索性再次闭上眼睛,也不再打拳,而是以二字钳羊马的马步站桩。
他想试试在站桩中放空大脑,进一步集中注意力。
然后再尝试慢慢感受体内,或许并不一定要打出动作才能感受到。
毕竟,一旦打拳,脑子很难集中注意,势必会想着怎么出拳的问题。
大约安静站桩十分钟后,杜红尘突然似有所感。
在彻底放空的大脑中,他仿佛看到自己的身影,这个身影的两条腿中,一串亮点正在腿部反复流动。
杜红尘心中狂喜,有了!
然后,脑中的身影消失了。
杜红尘没有气馁,他知道是因为自己一时兴奋激动,注意力涣散了,才会丢失脑中身影。
他看看自己的站桩姿势,很标准的二字钳羊马,以这个姿势,刚才脑中身影的腿部亮点流动,正是自己双腿发力、蓄力的情况。
心中欢喜的杜红尘再次开始闭上眼睛,放空大脑,重新集中注意力。
或许有过脑中身影出现的经验,这一次他很快就在脑中重新再现了身影。
看到腿部的亮点流动,他开始按照郑兰教授的要诀,尝试用精神意念去操控它。
果不其然,他真的能操控这些亮点。
如此这般,杜红尘一步步按照郑氏咏春的要诀,一点点地操控熟练后,慢慢地开始出拳。
这一次,他一直打完“小念头”的108式后,连着又打“寻桥”套路,可是打到一半,脑中身影就失去了。
睁开眼,杜红尘有种说不出的畅快。
咱果然是有天赋之人!
据郑兰所言,能学会郑氏咏春要诀的人少之又少,都说要有天赋,可究竟是什么天赋,就没人搞得清楚。
毫无疑问,自己的天赋最佳。
因为郑兰说过,她是在练习了三个星期后,才感受到脑中身影的。
那一年,郑兰八岁。
换句话说,郑兰从练成郑氏咏春要诀到现在,至少15年以上。
自己想要像郑兰那样随心所欲地施展要诀,恐怕还需要勤加练习才行。
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