第4章 开启模板任务

    王昱缓缓的睁开了眼，他发现自己正躺在自己的床上。

    随后一个激灵王昱坐了起来，他想起为什么自己会躺在床上。

    “呼！还好我是在房间里坐在床上选的模板，要是在外面或者其他地方选择模板估计得睡大街。”

    王昱轻出了一口气想道。

    “谁也没有告诉过我植入会这么疼啊！”

    王昱看着手机上还在循环播放的视频，忍不住嘀咕了一下。

    “只报喜不报忧？”

    随后王昱平缓了一下自己的心情。

    “可以开启模板任务了吧，让我看看模板任务是怎么完成的？”

    王昱想到这里后就开始开启模板任务。

    “叮！写轮眼已经植入成功，请问宿主是否开启模板任务，开启变强之旅呢？”

    “开启！”

    “叮！任务模板开启，根据宿主目前的情况，制定模板任务。”

    “任务制定中......”

    “任务制定完成......”

    “叮！任务制定完成，宿主可以开始完成任务了，完成任务后才会开启下一项任务。”

    “让我看看任务是什么任务？”

    王昱开始查看任务。

    模板任务：

    新手上路，现目前宿主的任务不是其他，而是尽快接受精力的学习，学习如何产生精力和如何运转精力，精力产生和熟练运转后完成任务。

    任务一：生产精力

    任务二：熟练运转精力

    “叮！是否接取任务？”

    “接！”

    “叮！任务已接，宿主开始接受精力生产法。”

    王昱很快就接受到了精力的生产法，系统直接传输到了王昱大脑里。

    “牛啊！要是学什么东西都能够直接放入大脑里面，我还去什么死记硬背啊。”

    王昱感受到进入自己大脑的信息，清晰无比，不像以前想要背个东西还的读个几十遍，然后开始背，背完了还要时常熟悉，不然过两天就忘记了。

    精力生产法：

    首先是熟悉自己的精神力，熟练运转精神力，再将精神力和身体中产生的能量结合形成一股能量，这股能量可以称为精神和身体能量结合力，简称精力。

    如何熟悉精神力并运用精神力？很简单就是冥想法。

    冥想法如下：

    一、请找一个不被打扰的地方，全天任何时候都可以进行冥想。

    二、穿宽松的衣服。

    三、接下来在安静的环境中坐下来，坐下的时候全身放松，五心朝天盘膝而坐，坐的地方可以是床上，也可以是地毯上，但需是柔软的地方。

    四、闭眼，花点时间把注意力全收拢到自己的身体上。

    五、感受身体重量给垫子或者床带来的压力感，以及身体被托起的那种厚实感。

    六、意识慢慢的放在自己的呼吸上，吸气时空气流过鼻子穿过喉咙再到腹部，呼气时感受到自己的身体陷入地毯或者床中。

    七、吸气呼气往复循环。

    ......

    注意事项：精力生产法，生产精力需要消耗的是精神力量，因此在使用精力生产法的时候一般人... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读