间.......”
洛白尝试着按照‘呼吸吐纳术’中的介绍开始练习,他现在选择的是凝练暗能的呼吸方式。
按照新手指南上的说法,唯有当武者将这种特殊的呼吸法彻底变成自己的本能时,那才能算是将这门呼吸法真正练到了骨子里,也唯有那个时候,才有资格修习更强大更高效的暗能凝练法门。
呼~~,吸~~
洛白像模像样的盘腿坐在床铺上,小心翼翼的控制着呼吸的力度和节奏,每次吸气的量,持续时间,强度都要考虑到,实在不是件轻易就能办到的事情。
此外,控制心率也是个问题,正常人的心率怎么也在60之上了,更何况他一个身强体壮的武者。
几分钟过去,洛白不但没有感觉到任何奇异之处,反倒是累的慌,整个脑袋都有点不舒服,闷闷的,有点缺氧的感觉。
洛白眉头皱起:“这呼吸吐纳术难道是个西贝货?!”
当然他只是吐槽一句,他洛白什么级别,人天启神殿什么级别,人家用得着糊弄他?这也太抬举他了,简直开玩笑!
思索几秒,洛白索性伸直了双腿,拉过被子一个京瘫相当熟稔,这是他最放松的姿势,比什么心绪调整都管用。
呼~~,吸~~
洛白再次开始练习呼吸吐纳术,不知是不是错觉,他觉得,似乎比刚才要舒服一点。
“看来葛大爷果然不是一般人啊,随便一躺就大有玄妙!”洛白心中调侃一句,身心彻底放松,胸口一起一伏,口鼻一呼一吸。
时间一点点过去,渐渐地,洛白的呼吸越来越顺畅,越来越自然......
轻微的鼾声响起,洛白睡着了!
不过,若是仔细看去就会发现,洛白此时的呼吸方式有些奇特,睡眠中,他自然不可能有意识的控制呼吸,但之前那段时间的练习似乎还是有那么一丁点效果,虽然极其微小,但的确已经影响到了他原本的呼吸方式。
只是好景不长,随着洛白睡得越来越沉,与生俱来的本能还是占据了绝对的主导地位,将刚刚那一点练习成果彻底抹掉了。
从出生便形成的呼吸习惯,可不是短时间内便能改变的,那需要的是旷日持久的练习。
天才也许能够比常人更快的掌握这呼吸吐纳术,但想要真正将其变成自己的本能,依然免不了要下些功夫。
......
滴滴~
五点四十,闹钟响起的同时,洛白便睁开了双眼,他这一晚上,睡得特踏实,睡眠质量贼高。
“我在练习呼吸吐纳术,然后......emmm,然后我一觉睡到了现在?”洛白坐在床上,想起了前因后果,随后便禁不住有些脸红了。
罪过罪过,刚刚成为武者,就飘了!
练着练着居然都能睡着了!下不为例!下不为例!
好好的反省了一下,洛白洗刷完毕出门前往了训练室,开始了一年如一日的晨练。
他这可不是大爷大妈活动活动身子的那种晨练,而是要将自己操练到精疲力竭才行,反正有心脏中那神秘能量顶着,体力耗尽后,很快便能恢复,不会影响到日常训练。
只可惜,今天注定是达不到目的了,一个小时过去,洛白已经将训练室所有的器械都撸了一遍,可惜,也就微微出汗而已。
天启之后,他的身体素质提升了太多,供学员使用的这些训练设备已经不够用了,没什么效果,顶多算个热身。
看看时间,洛白回房间,冲了个澡,刚吃完早饭他收到了一条消息,来自主管梁月华。
“终于来了么?!”洛白瞅了眼消息内容,当即上了电梯,往顶层而去。
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